頭痛

頭痛

普段経験する頭痛は頭のどこが痛いんでしょうか?脳みそは痛みを感じません、答えは頭の血管とまわりの筋肉です。血管と筋肉の緊張などが原因で、痛みのもとができるんです。

頭痛の症状でいらした方は、こめかみ・目のまわり・耳のまわり・後頭部・首・肩甲骨まわりの筋肉の緊張がとても強く、力こぶを作ったまま固まり、脱力できない状態です。要するに、とてもとてもこってるんですね。

このこりが頭痛の原因と気づける人もいれば、自分がこってることすら、気づけない人もいます。こってる自覚がない人も、首・肩甲骨まわりをほぐしてると、「頭まで響く」とおっしゃいます。こりと頭痛の関係を実感できるようです。

痛みのもとをブロックしてくれる頭痛薬は助かりますが、痛みのもとを作らないコンディションへ整えることも大事です。実際、痛みがとれる他、「視界が広くなった」「目の前が明るくなった」なんてよく言われます。

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